在日常生活中，可以通过下图14项简单测测↓

其中，如若：符合 2～3 项，可能是轻度疲劳；符合 3～4 项目，可能是中度疲劳；如有5项及以上，则可能是重度疲劳，应引起重视。（健康时报）

我是最懂问诊的问诊君，如果你有以上情况，赶快停下来好好休息一下，没有什么比你的健康更重要。

如果你持续或反复出现原因不明的严重疲劳，就建议及时咨询全科或普通内科医生：戳我即可问医生

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